Om att ha disciplin

Dagens Yogastund.
Lyckan avgörs mer av sinnestillstånd än av yttre händelser. Efter att en omvälvande förändring i livet skett återvänder du till din normala nivå av vardagslycka.
Om man då redan är väldigt lycklig i sin vardag? Gift med personen man älskar, har barn och familj nära kring sig, och en balans i livet mellan privatliv och ett motiverat arbete. Men behovet att söka inåt finns där ändå, hur förklara detta?

Så länge man saknar den inre disciplinen som ger sinnesfrid kan de yttre tillgångarna och villkoren, hur bra det än är, aldrig ge den känsla av glädje och lycka som man söker.
Om man å andra sidan har denna inre egenskap, denna sinnesfrid, en viss grad av stabilitet, är det fortfarande möjligt att leva glad och lycklig, även om man saknar olika yttre faktorer som man normalt skulle betrakta som nödvändiga förutsättningar för lycka. (enl Dalai Lama)

Lyckan den har inte flytt för att man är lite lytt (ur studentepos). Det är väl dags att ha disciplin och ta sig en funderare på det där med inre lycka. För den finns där inne oavsett vi är medvetna om det eller inte. Yttre faktorer påverkar säkert om vi idag når fram till lyckan eller ej.